No entanto, os automóveis e as quedas representam perigos reais para os seus filhos. Proteja-os fazendo-os utilizar equipamento de segurança, aumentando a sua visibilidade e escolhendo locais adequados para eles andarem de triciclo e de bicicleta.

Equipamento de protecção

Se a criança não usar qualquer protecção, todas as quedas podem ser extremamente perigosas. O capacete reduz em 80% os traumatismos cranianos, pelo que diminui muito a probabilidade de ferimentos graves ou morte na sequência de um atropelamento ou de uma queda – É por isso um equipamento essencial.

Para as crianças que andam de triciclo, usar um capacete também é importante. Elas são ainda mais frágeis que as crianças mais velhas e o capacete protege-as caso haja uma queda provocada por um choque com uma pessoa ou objecto (outro triciclo, uma bicicleta, etc.) Para além disso, “de pequenino é que se torce o pepino” – se a criança compreender a necessidade de se proteger e se habituar a fazê-lo desde cedo, tudo será mais fácil no futuro.

Escolha um modelo de capacete para ciclista aprovado segundo as normas europeias, bem ventilado e que seja atraente para que a criança o queira usar. Certifique-se que ela o usa sempre e que o tem sempre bem apertado, pois caso contrário não estará protegida contra as lesões mais graves. Luvas, joalheiras e cotoveleiras também podem ajudar a evitar ferimentos e lesões nas articulações.

Visibilidade

Ser visto é um factor essencial na segurança rodoviária. Aumente a segurança dos seus filhos – compre uma bicicleta equipada com luzes e reflectores ou instale-os se ela não os tiver e vista roupas claras às crianças. Um capacete com cores garridas também ajuda.

Os ciclistas que possam utilizar as ruas à noite, para além de terem que ter as bicicletas equipadas com luzes à frente e atrás, devem também utilizar uma ou duas faixas reflectoras nos tornozelos. Os tornozelos são o melhor sitio para colocar as faixas reflectoras pois são visíveis de todos os ângulos, porque são mais facilmente iluminados pelos faróis por estarem mais abaixo que o resto do corpo e porque o seu movimento de sobe e desce chama a atenção.

Locais seguros

Antes dos 12 anos as crianças não devem circular na estrada, pois não têm ainda capacidade de se integrar no trânsito de uma forma segura. A criança deve saber as regras essenciais de trânsito, mas não se esqueça que as crianças são apenas crianças e que se comportam de acordo com as limitações físicas e psíquicas próprias da idade.

Para os seus filhos andarem de bicicleta, escolha locais afastados do trânsito automóvel ou onde existam pistas para bicicletas. Não se esqueça que não será possível para si estar sempre ao pé da bicicleta para poder intervir e evitar um acidente. Escolher um local seguro é muito importante.

Seja um cidadão interveniente. Contribua para a melhoria da qualidade de vida de todos e para uma maior segurança para as crianças, exigindo, junto da sua câmara municipal e restantes autoridades, um melhor planeamento urbano e a definição de zonas de trânsito condicionado e de limites de velocidade adequados nas imediações das zonas de lazer. Exija ainda a criação de vias especiais para bicicletas convenientemente separadas do trânsito automóvel nos percursos onde isso se justifique, tal como nas zonas residenciais, de lazer e ligações a escolas (ver criança peão).